こんにちは=。お天気が良かったたり悪かったりで
蒸し暑い日が続いていますが、皆さん体調崩したりしていませんか?
私は最近「豆乳」t「リンゴ黒酢」にハマっていて
豆乳は大好きなコーヒーに混ぜたり、朝食で食べている「フルグラ」にかけたり
しながら豆乳を飲んで、毎晩寝る前にコップに少量(50㏄くらい)を飲んで寝ると
翌朝の疲れが改善されたり。
どちらもまだ始めてから数週間ですが、便秘が改善されたり
お腹の張りが和らいだり、食欲低下気味だったのが食べられるようになったり・・・と
とりあえずはいい方向に効果が出ているなぁ~と思い、もう少し継続してみようと
思いながら豆乳とリンゴクロズを楽しんでいます(^_^)v
さて、本題に入ります(^_^)v
じつはこのページと連動されている「アメブロ」
本日記事を更新しましたので、ぜひご覧ください(^_^)v
こちらのページでは「イラスト中心」で更新していますが、アメブロでは
「イラスト」だったり「お料理」だったり「日常だったり」
専業主婦ならではな記事で書いているので、よければメインブログの方も
遊びにきてください(^_^)v
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よろしくぅ~(^_^)v
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